ممرضات المناوبات الليلية أكثر عرضة لنزلات البرد - خبر صح

إعداد: محمد عزالدين
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون نرويجيون، في مستشفى جامعة هوكلاند، أن ممرضات المناوبات الليلية من لا يحصلن على نوم كاف، يعرضن أنفسهن لخطر أكبر للإصابة بنزلات البرد وأمراض معدية أخرى.
وقالت سيري وايج، من المستشفى، والباحثة الرئيسية في الدراسة: «يؤدي العمل في المناوبات غير المنتظمة، وخاصة الليلية، إلى تدهور جودة النوم لدى الممرضات، ما يؤثر سلباً في جهاز المناعة».
وتبين أن الممرضات اللاتي يحصلن على أقل من الساعات الموصى بها للنوم بنسبة 33%، يكن أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد، وكان الخطر أكبر بين الممرضات اللواتي ينامن أقل من ساعتين.
وأضافت سيري وايج: «تؤدي قلة النوم إلى زيادة ملحوظة في خطر الإصابة بعدد من الأمراض التنفسية المعروفة، إذ ارتفعت احتمالية الإصابة بالالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية في حال كانت الممرضات يعانين نقصاً معتدلاً في النوم، وأن التهابات الجيوب الأنفية والمشاكل الهضمية كانت الأكثر شيوعاً».
وأوضحت سيري وايج: «لا يقتصر تأثير قلة النوم وأنماط المناوبات غير المنتظمة، بما في ذلك العمل الليلي، على إلحاق الضرر بالصحة المناعية للممرضات فحسب، بل يؤثر في قدرتهن على تقديم رعاية طبية عالية الجودة للمرضى».
يوصي الباحثون باتخاذ خطوات لتحسين بيئة العمل للممرضات، من خلال ضمان حصولهن على قسط كاف من النوم، وتحسين جدول المناوبات وتقليل الضغط الناتج عن العمل الليلي المتواصل، لضمان صحة العاملين في القطاع الصحي وقدرتهم على تقديم رعاية مثلى للمرضى.